Křupky s klikvou a otrubami
Jsou dobré s jogurtem, mlékem nebo ovocnou šťávou i jako doplněk jídla.
Pšeničné otruby obsahují hodně proteinů, tuků, vitaminů a minerálů. Velkou část objemu tvoří vláknina (43 %), která se skládá z celulózy, hemicelulózy a ligninu.
Ve střevech otruby vykonávají tři základní činnosti: Otruby zabraňují zácpě a snižují hladinu cholesterolu. K dosažení požadovaného účinku je třeba užívat 20 až 30 g otrub denně po dobu jednoho týdne. Nejvhodnější jsou ve svém přirozeném stavu, pokud je jíte samostatně, dbejte na to, abyste nepřekročili denní dávku cca 30 g.
Složení: pšeničné otruby 78.7%, cukr 16.3%, uhličitan vápenatý 3.85%, klikva 0.5%, sůl 0.5%, kyselina citronová 0.08%, aroma přírodně identické: klikva 0.08%.
|
100g výrobku obsahuje: |
|
|
Energetická hodnota: |
239 kcal / 1000 kJ |
|
Bílkoviny: |
13g |
| Sacharidy: |
40g |
| Tuky: |
3g |
| Vláknina: |
25g |
| Minerální látky: |
6g |
Hmotnost: 200g
Zatím se zde s námi o své mínění nikdo nepodělil...

