Existují dva typy kúry – standardní a rozšířená. Standardní kúra trvá 1 měsíc, rozšířená 3 měsíce. Ze zkušeností doporučujeme nasadit kúru standardní a k jejímu konci podle dosažených výsledků délku kúry prodloužit, čili přejít na rozšířenou nebo kúru ukončit.
Standardní kúra – je určena pro úpravu tělesné hmotnosti v rozsahu několika kilogramů, normalizaci hladiny cholesterolu a očistě lymfatického systému.
Rozšířená kúra – jako přímé a návazné pokračování kúry standardní – je určena pro úpravu tělesné hmotnosti ve větším rozsahu, normalizaci a stabilizaci hladiny cholesterolu, úplné očistě lymfatického systému a detoxikaci organizmu.
Dávkování kúry standardní
Chitosan: 3 tablety 2x denně v průběhu jídla po dobu 1 měsíce
LymfoTranzit: 4 šálky po 250ml v průběhu dne. 1 šálek je připraven rozpuštěním 5ml koncentrátu (jedna čajová lžička) v 250ml vody. Vždy po 10 dnech se vkládá 3 denní pauza.
V případě ukončení standardní kúry dokončit poslední 10 denní cyklus. viz schéma (10+3+10+3+10)
Potřebný počet komponent: 2x Chitosan 100tbl., 6x LymfoTranzit 100ml
Čistá délka kúry od započetí do konce: 36 dní
Dávkování kúry rozšířené
Chitosan: 3 tablety 2x denně v průběhu jídla po dobu 3 měsíců, přestávka 10 dnů a pokračovat do konce cyklu
LymfoTranzit: 4 šálky po 250ml v průběhu dne. 1 šálek je připraven rozpuštěním 5ml koncentrátu (jedna čajová lžička) v 250ml vody. Vždy po 10 dnech se vkládá 3 denní pauza.
Potřebný počet komponent: 6x Chitosan 100tbl., 16x LymfoTranzit 100ml
Čistá délka kúry od započetí do konce: 110 dní
Průběh kúry
Kúra má lehký průběh. Pouze u jedinců, kteří mají oslabený lymfatický systém, může na počástku kúry na několik dní (3-4) dojít k opuchnutí nohou. Je to přirozený proces, se kterým je třeba počítat, ale není potřebné s ním nic dělat – sám odezní.
Strava v průběhu kúry
Po dobu kúry není potřeba stravu nijak omezovat. Pochopitelně je třeba vyvarovat se tučného a sladkého, nepřejídat se a nejíst večer.
Sledování hmotnosti
Nemá smysl začít sledovat úbytek hmotnosti ihned na počátku kúry. Než kúru začnete, zvažte se, poznamenejte si výsledek. Pak svou váhu navštivte za 14 dní. Zvažte se a poznamenejte si výsledek. Dále se važte co týden. Uvědomte si, že na vaši hmotnost má vliv i psychický stav. U některých lidí může dobrá či špatná nálada způsobovat výkyv 1-2 kilogramů.
Doporučení
Doporučujeme u rozšířené kúry začít na počátku druhého týdne používat balzám Moroznik, který účinně zamezí "prověšení" kůže zbavené podkožního tuku. Balzám navíc svým působením zesiluje účinek kúry a zpevňuje proporce.
Závěrem
Pokud to myslíte se snížením své hmotnosti touto kúrou vážně – připravte se na ni. Jasně a zřetelně si vizualizujte výsledek, kterého chcete dosáhnout – před jejím započetím a pokaždé, když budete užívat její komponenty. Uvědomte si, že váš psychický stav, vaše naladění, má na váš organizmus velmi silný, přímo nezměrný vliv a pokud nebudete "v pohodě", bude to mít dopad na průběh a výsledek kúry. Tato kúra není žádná tortura – přípravky mají neutrální až příjemnou chuť, nevyvolávají v organizmu žádné bouřlivé nebo nepříjemné reakce, nemusíte hladovět. Pokud si udržíte své pozitivní naladění a nebudete "hřešit" v jídelníčku – kilogramy budou mizet.